В статье автор поделится базовыми вещами, которые кажутся элементарными для понимания, но такими сложными в реализации, и тем не менее упрощающие жизнь, а главное наполняющие тебя тобой. Она расскажет об отказе от оценочного суждения, осуждения и критики, допингов, категоричности, а также о том, как изучать себя и мир, снижать важность и выбирать реакцию на свои мысли. Автор также поделится своей любимой цитатой из Парадигмы, которая меняет суть любой человеческой жизни в одно мгновение.